Antidepresívna

napísala MICHAELA KUČOVÁ editovala JÚLIA CHOLEVA
ilustrovala SLAVOMÍRA ONDRUŠOVÁ

Článok bol pôvodne publikovaný v newslettri 31. októbra 2019.

Čítam si cudzí príbeh a samu ma šokuje, ako sa tiež stále nenávidím. Hoci sa zdráham vôbec to sloveso použiť. Zdá sa mi, že patrí niekam, kam už ja predsa dávno nepatrím. Nenávisť sú dni, keď sa mojim rodičom rozpadalo manželstvo a mne detstvo. Nenávisť je láska, ktorá bola vždy mučivo na dosah a nikdy nie celkom moja. Výčitky a zmätok puberty. Rezanie sa. Alkohol. Samota a žeravá závisť. Strach z toho, čo mám vnútri, a toho, čo je vonku. Úzkosť, prejedanie sa, nejedenie. Zdalo sa mi, že som nenávisť nechala tam ďaleko, s ľuďmi, ktorých som si vyberala, aby mi odopierali lásku. Pokračovať v čítaní: „Antidepresívna“

Hodnota rodičovstva

napísala VERONIKA PIZANO
ilustrovala ALEXANDRA JUST

Článok bol pôvodne publikovaný v newslettri 24. októbra 2019.

Pred šiestimi rokmi som čítala knihu The Children of Men od P. D. James. Kniha opisuje svet, v ktorom sa už 25 rokov nenarodilo žiadne dieťa. Dovtedy som nikdy nerozmýšľala o tom, ako by taký svet vyzeral, hoci som už vtedy sama jedno dieťa mala. Kniha však celkom realisticky vykresľuje beznádej, ktorej prepadlo ľudstvo. Starí ľudia organizujú hromadné (samo)vraždy, mladí ľudia sa bezcieľne potulujú, takmer vo všetkých krajinách vládne anarchia. Svet, ktorý nie je komu odovzdať, je svet bez nádeje a zmyslu. Pokračovať v čítaní: „Hodnota rodičovstva“

Byť krásnou ženou

napísala MICHAELA KUČOVÁ
ilustrovala ALŽBETA BOŽEKOVÁ

Článok bol pôvodne publikovaný v newslettri 17. októbra 2019.

O krásnych ľuďoch si myslíme, že to majú ľahšie v práci, vo vzťahoch, so sebavedomím, sú šťastnejší a zdravší. Niečo z toho je aj pravda a vizuálne obdarení ľudia to v mnohom môžu mať jednoduchšie, keďže ich ako spoločnosť vnímame pozitívnejšie. Občas až extrémne – výskumy napríklad potvrdili tzv. „beauty premium“, platový rozdiel medzi viac a menej atraktívnymi pracovníčkami a pracovníkmi. Zároveň však na krásnych ľudí často nazeráme veľmi stereotypne a nezriedka nedovidíme „za“ ich vzhľad. Aj preto som sa pýtala viacerých žien považovaných za pekné, ako to vnímajú ony.  Pokračovať v čítaní: „Byť krásnou ženou“

Uprostred života a ďalej

napísala JARMILA GAJDOSCHÍKOVÁ
ilustrovala MIROSLAVA DEMETEROVÁ

Článok bol pôvodne publikovaný v newslettri 3. októbra 2019.

Tento text píšem v posteli, prikvačená ďalším atakom akútneho ischiasu. Moje rozpoloženie sprevádza istá sebaľútosť a bezmocnosť: neschopnosť vydržať v stoji dlhšie ako pol minúty, ísť si nakúpiť bez bolesti či len tak zaskočiť na vytúžené stretnutie (kamarátky preto chodia za mnou). Tak nejako si predstavujem naozajstnú starobu.

Kým sa k nej však v živote dopracujeme, musíme najskôr zostarnúť. A tak sme sa pýtali vás, našich čitateliek, ako to máte so samotným procesom starnutia. Napríklad Helga* (47) voči nemu zaujíma neutrálny postoj, veď je to predsa „nevyhnutnosť“. Pokračovať v čítaní: „Uprostred života a ďalej“

Ako predýchať šestonedelie

napísala VERONIKA ŠELIGA PILÁTOVÁ
ilustrovala MICHAELA ISTOK AHONEN

Článok bol pôvodne publikovaný v newslettri 26. septembra 2019.

Je začiatok septembra, som mamou už takmer deväť mesiacov. To je toľko, koľko to dieťa vo mne rástlo. A stále je to občas ťažké. Veta „je to len obdobie“ je v rodičovských kuloároch dobre známa. A nie príliš obľúbená. Za „obdobím“ totiž príde ďalšie. A ďalšie. O jednom sa však hovorí stále málo. Šestonedelie.

Keď mal Hugo tri týždne, sedela som na posteli, plakala od bolesti, únavy, samoty a pocitu márnosti. Prikladala som dieťa k svojmu boľavému prsníku s ragádami na bradavkách, ruky zatínala v päste, nohou búchala do zeme a – zapla diktafón.
Pokračovať v čítaní: „Ako predýchať šestonedelie“

Nepravdy o ženskom lone

napísala NATAŠA JURÁČKOVÁ
ilustrovala LUCIA ŽATKULIAKOVÁ

Článok bol pôvodne publikovaný v newslettri 19. septembra 2019.

Pamätám si, že keď som mala prvého vážneho frajera a po prvý raz som u neho mala stráviť noc, bol to celkom stres. Chodili sme spolu už nejaký ten čas, takže bolo jasné, kam ten večer smeruje. Akosi mu nevyšiel krok a mali sme „prespať“ v posteli jeho rodičov. Mal to byť môj prvý raz, no neudial sa. Prečo?

Nemohla som totiž myslieť na nič iné ako na to, že zakrvácam plachtu jeho rodičom, ktorých som nestretla a ani som to zatiaľ nemala v pláne. Keďže som nebola sociálne zdatná, nič z toho som mu, samozrejme, nepovedala, len som to nejak zahrala do autu. Keby som už vtedy mohla čítať knihu Bez hanby o ohanbí, možno by som až tak nestresovala.
Pokračovať v čítaní: „Nepravdy o ženskom lone“

(Znovu) slobodné pred tridsiatkou

napísala MICHAELA KUČOVÁ
ilustrovala ALEXANDRA JUST

Článok bol pôvodne publikovaný v newslettri 12. septembra 2019.

Všeličo chceme stihnúť do tridsiatky. Máme svoje predstavy a sú tu aj očakávania okolia. Asi nikto medzi svojimi plánmi nemá rozvod, hoci vieme, že čaká každé tretie manželstvo.

Veľmi si však nepripúšťame, že sa netýka len vychladnutých dlhoročných vzťahov, ktoré po odchovaní detí akosi strácajú svoj význam. Okolo tridsiatky nás zdanlivo obklopujú iba dokonale nadizajnované obrady, zamilované mladé tváre a šťastné rodiny. Potom sa kamsi stratia a koniec príbehu neraz už nepočujeme. Mohlo by sa teda zdať, že tridsiatničky trápia len otázky, kde zohnať lokálne kvety a naked torty, prípadne rátanie plodných dní.

Pokračovať v čítaní: „(Znovu) slobodné pred tridsiatkou“

Bez Facebooku

napísala MONIKA BOČKOVÁ
ilustrovala ANDREA KOPECKÁ

Článok bol pôvodne publikovaný v newslettri 5. septembra 2019.

Fellas, dávam si mesačný detox od facebuku. Nechávam si iba messenger v mobile… znel môj posledný status. Už o päť minút som bola zvedavá, či mi to niekto lajkol alebo okomentoval. Až vtedy mi došlo, čo som si to na seba vymyslela.

Mám rada podobné osobné výzvy, lebo pri nich zisťujem, že to, čo sa niekedy javí ako obmedzenie, môže paradoxne viesť k väčšiemu pocitu slobody. Tak to u mňa bolo s alkoholom. Môj skúšobný, pôvodne mesačný, detox trvá už tri roky a život na triezvo milujem. Pripadá mi oveľa magickejší. Pretože byť triezva na párty do piatej rána znamená skutočne sa baviť a riešiť one-night stand bez alkoholu znamená skutočnú príťažlivosť. Bez Facebooku som chcela byť pokusne jeden mesiac, no ani po piatich nemám chuť ho otvoriť a o tom bude tento článok.

Pokračovať v čítaní: „Bez Facebooku“

Bylinky

Na bylinky

napísala ZUZANA KOMAROVÁ
ilustrovala ALŽBETA BOŽEKOVÁ

Článok bol pôvodne publikovaný v newslettri 22. augusta 2019.

Vždy, keď sa mi podarí prísť v lete aspoň na chvíľu domov, zopakujem si svoju tradíciu z mladosti. Idem na jednu lúku v malej dedine na východnom Slovensku, kde rozvoniava materina dúška a ja si musím dávať pozor pod nohy. Nie kvôli bylinke, ale kvôli kravským lajnám. Zväčša vanie jemný vánok, svieti slnko a okrem občasného zvuku auta, ktoré pridáva do kopca, nepočuť nič. Teda okrem múch a včiel.

Do prútených košíkov, v ktorých sa pred pár mesiacmi viezla šunka, vajká a čoko zajačiky, si teraz nakladám dúšky materiny, repík lekársky, myší chvost, smrekové výhonky (tie nakladáme podľa tohto receptu) a jahodové listy. Každoročná úroda, občas rozšírená o provokatívne kúsky šišiek a divotvorné kamene, patrí do mojej rozkošnej tradície už od ranej puberty.
Pokračovať v čítaní: „Na bylinky“

Nebáť sa aktívne (nezo)starnúť

napísala IRČA HANULOVÁ
ilustrovala DENISA KOLLÁROVÁ

Článok bol pôvodne publikovaný v newslettri 8. augusta 2019.

Je známe konštatovanie senioriek a seniorov, že majú málo času. Iný už býva dôvod – raz preto, že umývanie, raňajkovanie a cvičenie napríklad u mojej 96-ročnej mamy trvá dve hodiny a pomaly je hneď obed, inokedy preto, že máme priveľa aktivít, vrátane pasívneho vysedávania pri televízii, počítači, mobile, ale dôvodom môže byť aj to, že máme dom, chatu, záhradu a všetko sa naozaj nedá za 24 hodín stihnúť! Treba si určiť priority, hovoríme si večer s mužom, ustatí na smrť, lebo sme boli vyniesť dosky na chatu a vyvenčiť našu retrieverku Lindu, kosili sme v záhrade a vypleli hriadky. Ale ako sme hovorili zamladi, nevadí, že je dieťa špinavé a zablatené, hlavne že je šťastné! Pokračovať v čítaní: „Nebáť sa aktívne (nezo)starnúť“

Tá vec so šťastím

napísala ANEŽKA GUZIAROVÁ
ilustrovala MARTU

Článok bol pôvodne publikovaný v newslettri 25. júla 2019.

Pokiaľ ide o šťastie, asi sme trochu masochisti. Že sme si sami jeho strojcami, nám povie nielen ustálené slovné spojenie, ale aj ktorýkoľvek životný kouč. A my to počuť nechceme a nechceme. Dobre sa poznáme, radi sa analyzujeme, no proti univerzu, ranám, usmokleným ránam a železným zvykom žiaden dišputát.

Tiež pár vecí o sebe viem. Že sa stav mojej duše rovná stupňu preplnenosti kuchynskej dosky, ale notorické znášanie riadov do kuchyne sa presne v tomto štádiu končí a ich presun do umývačky už nezvládam. Že z avokáda dostávam kŕče, ale raz za pol roka rada skúšam, či isto, a priveľa cukru mi spúšťa migrénu, no ku káve chcem vždy niečo sladké a k sladkému kávu. Pokračovať v čítaní: „Tá vec so šťastím“